Veľmi efektívna tréningová pomôcka pre rehabilitačné, relaxačné alebo posilňovacie cvičenia, ktorá sa využíva pri cvičení pilates, jogy ale aj tzv. core trainingu. Veľmi efektívna je aj pri strečingu a svalovej masáži. Válec je pokrytý masážnymi výstupkami, ktoré slúžia na masáž svalov a mali by svojím spôsobom imitovať ruky maséra. Pomáha pri cvikoch ktoré posilňujú a stabilizujú svalstvo okolo trupu a panvy (tzv. hlboký stabilizačný systém) alebo rehabilitujú rôzne svalové skupiny, pri cvičení zároveň telo masíruje jemnými masážnymi výstupkami.
Výhody masážneho penového valca Tunturi:
- ideálna pre masáž, uvoľnenie a pretiahnutie stuhnutých alebo studených svalov
- "zóny hustoty" znamenajú, že každá časť valca vyvíja iný druh tlaku
- ľahký a malý - vezmite si ho so sebou a môžete ho používať kdekoľvek a kedykoľvek chcete
Parametre:
- vnútro je duté
- dĺžka: 33 cm
- priemer: 13 cm
- nosnosť: 120 kg
- farba: čierna / zelená
- materiál: EVA pena