Viacúčelová lavica na posilnenie brušných, chrbtových, prsných svalov a paží. Je možné cvičiť s vlastnou váhou, alebo použiť jednoručné činky, ktoré ale nie sú súčasťou. Súčasťou lavice je aj bicepsový pult. Pomáha ako prevencia pred bolesťami chrbta a spinálnymi zraneniami.